最大86kgを叩きだしたロコさぬが、今、72kg台まで落ちたのでその方法を教えます(運動編) 「入り」を減らしたので、「出る」のを増やしましょう。 最大86kgを叩きだしたロコさぬが、今、72kg台まで落ちたのでその方法を教えます(プロローグ) 最大86kgを叩きだしたロコさぬが、今、72kg台まで落ちたのでその方法を教えます(食事編) の続き。 続きを読む →
