生成AI使ってますか？
生成AIが使えるサービス「ChatGPT」を「チャッピー」と呼ぶ人がいるのを知ったロコさぬですが、使ってますよ、生成AI
生成AI向けプロンプト（指示）を提供する山形県南陽市
ChatGPTなどの生成AIをうまく使いこなすためには「プロンプト（指示）」が重要になります。
詳しい話は 言うほど詳しくないので 割愛しますが、山形県南陽市のオフィシャルサイトには、一発OK!! 市民も使える！生成AI活用実例集（プロンプト集）が公開されています。
ページを見ると、最初は行政が仕事で使うような項目が並んでいますが、後半に進むと「メッセージ・スピーチ関連」とか「小学生向け可愛い４コマ漫画クリエイター」というのものありました。
その中の１つに245 メモを魅力的なブログ記事に転換するがあります。
「スタジアム体臭問題」についてXでポストしたことをプロンプトに投げてみた。
最近、鹿島アントラーズのサポーターと思われる方が、2026年5月17日にポストした内容が話題になっています。
もうこの時期みんなハーフタイムに体をボディシートで拭いてください。自分が思ってるよりも臭いですよ🤮🤮俺は大丈夫とか思わないで🥺
— あゆみ🦌 (@Negi4014) May 17, 2026
遅ればせながら、5月19日に発見したロコさぬは関連した内容をXにポストしました。
ボディシートは、あまり店頭では見ないですが「ドデカシート」を愛用しています。https://t.co/goqVEPLxpx pic.twitter.com/z6pwopIfGn
— ろこ＠横浜F・マリノス系ブログ「こけまり」 (@kokemari) May 19, 2026
この内容をブログの記事にするとどうなるかな？と思ってやってみた。
先ほど紹介した山形県南陽市のオフィシャルサイトにある245 メモを魅力的なブログ記事に転換するに、鹿島サポのポストとロコさぬの2件のポストをコピー＆ペーストしてプロンプトを作成、ChatGPTに投げてみました。
生成AIが作成したブログの記事
タイトル：Jリーグ観戦で気になる「体臭問題」 ゴール裏でも快適に過ごすための汗対策
「スタジアムで隣の人のニオイが気になった…」
Jリーグ観戦が好きな人なら、一度は感じたことがあるかもしれません。特に春から夏にかけてのナイトゲームやデーゲームは、応援の熱量とともに汗の量も増えていきます。
しかも、ゴール裏は飛び跳ねる。声を出す。密集する。
気づかないうちに、自分自身も“ニオイを発している側”になっている可能性があります。
「俺は大丈夫」と思っていても、実は周囲にはしっかり伝わっていることも。
だからこそ、これからの季節は“サポーター同士のマナー”として、体臭対策を意識してみませんか？
— ハーフタイムのボディシートが想像以上に重要
個人的にお願いしたいのはこれです。
「ハーフタイムに一度、体を拭いてほしい！」
たったそれだけでも、周囲の快適さがかなり変わります。
汗は時間が経つほど雑菌が増えてニオイになりやすくなります。
特にスタジアムでは、
・ユニフォームの蒸れ
・長時間の移動
・気温や湿度
・応援による大量発汗
など、ニオイが発生しやすい条件がそろっています。
だからこそ、ハーフタイムのリセットはかなり効果的です。
— 実際に使っている汗対策アイテム
以前、横浜F・マリノス の試合でサンプルをもらったことがきっかけで、今は adidas のフレグランス系アイテムを使っています。
スポーツブランド系は、運動後でも重すぎない香りのものが多く、スタジアム観戦との相性も良い印象です。
さらに愛用しているのが「ドデカシート」。
一般的なボディシートよりサイズが大きめで、首・背中・腕まで一気に拭きやすいのが便利なんですよね。
スタジアム観戦だと荷物を減らしたい人も多いですが、ボディシートはかなり“持っていて助かるアイテム”です。
— 横浜駅周辺で買える場所は？
「試合前に買い忘れた！」
そんな時でも、横浜駅周辺なら ヨドバシカメラ マルチメディア横浜 などで見かけることがあります。
スタジアムへ向かう途中に立ち寄れるので、夏場はチェックしておくと安心です。
— 本当に大事なのは“普段から汗をかくこと”
実は、即効性のある制汗剤やボディシートだけでなく、普段の生活習慣もかなり重要です。
よく言われるのが「汗腺を使わない生活をしていると、汗の質が悪くなりやすい」という話。
冷房中心の生活や運動不足が続くと、ベタつきやニオイの原因になることもあります。
だから、
・軽いランニング
・ウォーキング
・サウナや入浴
・日常的な運動
などで、普段から汗をかく習慣を作るのも大切。
Jリーグ観戦を快適に楽しむためにも、「応援する体」を作っておく感覚かもしれません。
— ゴール裏だからこそ、お互い気持ちよく応援したい
スタジアムの魅力って、やっぱり一体感です。
知らない人同士でも、同じチャントを歌い、同じゴールで盛り上がれる。
それがJリーグの最高に楽しいところ。
だからこそ、周囲へのちょっとした配慮で、もっと快適な空間になります。
ボディシート1枚でも、かなり変わります。
これから暑くなる季節、観戦バッグの中にぜひ入れておきませんか？
編集後記
プロンプトに投げる時に、鹿島サポの方のポストとロコさぬのポストを区別しなかったため、同一人物がブログの記事にしたような感じなりました。
また、店頭であまり売っていない「ドデカシート」が横浜駅界隈で買えることになっていますね。
それを抜きにしても良くできていると思います！
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