梅雨時でも雨は降らずなフットサル日和（屋内です）
６月のＪリーグ中断期間中、週末の予定は埋まってますか？の一発目、「馴合いフットサル」を開催。
今回は、男性が「アラサー以上」縛りでアダルトな(?)フットサルでした。
いつもの自己紹介タイムは「オフの過ごし方」
Ｊリーグが中断中の中の開催。「オフはどうしてますか？」というお題でオープニングの自己紹介。
「気が緩んで風邪をひきました（治りました）」という人が３人くらいいました。健康の維持のためにも横浜F・マリノスが必要です（ｗ
今回の練習テーマは「トラップ」
女性3名を含む総勢15名でのフットサル。
今回は特に男性は「アダルト」なメンバーなので、「ゲームの時、女性がボールを持ったら狩りに行かない（積極的にボールを取りにいかない）」を約束ごとにしました。
そこから、先ずは自分に来たボールを足下に置けるようにトラップをテーマにしたウォーミングアップを挟みつつ進行しました。
ゲームは5分一本勝負
1チーム5人（内、女性1名）の3チーム編成で実施。
1つのチームが連戦になるので、1試合の試合時間は短めの5分。
それでも女性はキツかったですかね。途中、少し休憩を挟みながらケガをしないように配慮（したつもり）。
最後に私事ですが、珍しく２ゴールも決めました（ワーイ
来週、6/16（日）は、馴合いバスケをやるので是非！
ガチ経験者でも、ロコさぬのように体育バスケレベルでも奮ってご参加ください！
[TwiPla]【マリサポ限定】馴合いバスケvol.3 2013/6/16(日)17:00T.O. ＠緑スポーツセンター #fmarinos ※抜粋
※ 参加条件 ※
・良識ある横浜F・マリノスサポーター＆ファンの方。
・事故、ケガなどは、自己責任です。
・利用施設 等のルールを厳守できる方。▼とき
2013/6/16(日)
17:00〜19:00（午後5時～7時）▼場所
緑スポーツセンター(第1体育館 半面)
※室内用のシューズをお持ちください。
▼参加表明＆問合せ先は…
－Twitter(Twipla)
【マリサポ限定】馴合いバスケvol.3 2013/6/16(日)17:00T.O. ＠緑スポーツセンター #fmarinos
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ろこにすた＠ほっとめーる
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Vol.3馴合いバスケットボールプロジェクト「ENJOY BASKETBALL」
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